Masaj koltuğundan en iyi verimi almak doğru süre ve düzenli kullanımdan geçiyor. Günlük rutine nasıl yerleştirileceğini anlattık.
Süre ve sıklık
Genellikle 15–30 dakikalık programlar tercih edilir. Kısa ve düzenli seanslar, seyrek yapılan uzun seanslara göre çok daha kolay bir alışkanlığa dönüşür. Yoğunluk ayarını her zaman kendinize göre belirleyebilirsiniz.
Günün hangi saati?
Gün içinde biriken kas gerginliği için akşam saatleri, güne dinç başlamak isteyenler içinse sabah kullanımı tercih ediliyor. Koltuk evde olduğu için bu seçim tamamen sizin programınıza bağlı.
Programları tanımak
Modellerdeki hazır programlar farklı bölgelere odaklanır. İlk haftalarda programları sırayla denemek, hangisinin size iyi geldiğini belirlemenizi ve sonraki kullanımı çok daha verimli hâle getirmenizi sağlar.
Öneri
Özel sağlık durumu bulunan kullanıcıların ürünü kullanmadan önce uzman görüşü alması önerilir. Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Kararsız kaldığınız yerde bize sorun: deneyim merkezimize gelin ya da WhatsApp'tan yazın.
